課程簡介
如實觀照四念處‧斷盡諸漏‧涅槃寂靜
佛教重視智慧，智慧需靠心靈體悟，但也需通過實踐，來洞察生命真相，進而覺醒解脫。《大念處經》記述佛陀教導內觀實證的修行法門，也就是修習與內觀「四念處」，領悟「身不淨、受是苦、心無常、法無我」，最終諸漏斷盡，順得涅槃。
師資介紹
趙飛鵬 臺大中國文學系教授、臺大佛學研究中心學術委員
趙飛鵬教授為中國文學經典研究專家，曾任臺大佛學研究中心主任；精通各式經典及釋義，具有多年對社會在職人士之授課經驗；其博學多聞、溫文儒雅的風采，以及精彩的授課內容，廣受學員喜愛。
課程資訊
授課時段：109年8月1日至9月19日，周六14:00–17:00，共8次
招生人數：以50人為原則，未達25人得不開班
上課地點：臺大進修推廣學院(臺北市羅斯福路四段107號)
※因應新冠肺炎疫情發展，將視情況改以視訊授課或延後開課。
※個人如因疫情需進行隔離/檢疫/自主管理，致使無法上課者，開課前得申請全額退費或保留，課間則依比例辦理。
課程費用：9,600元
早鳥優惠：109年7月20日前繳費者，學費8,500元
其他優惠：◎臺大教職員工：6折
◎臺大校友/ILO、本學院舊生、僧眾、年滿65歲、身心障礙、低收入戶，領有證明者：折價1,000元
註1:早鳥優惠可與其他優惠合併使用，如逾早鳥優惠日期則依原價折扣。
註2:其他優惠僅能擇一使用，請以優惠金額繳費，並同時提供優惠證明。
註3:僧眾請以身分證姓名填寫報名資料，以利開課報到身分核對。
課程大綱
【8/1】佛法的基礎與觀身(一)
介紹佛陀開悟解脫的歷程與主要觀念，《大念處經》一書內容結構、存世譯本與注本的狀況等。
引導內觀第一部分：五蘊與五根。
【8/8】觀身(二)
內觀五蘊，主要是覺知五蘊之不實，尤其是觀察色身之不淨，從而捨離對五蘊之樂著。
講述經文有關「不淨觀」的部分。
【8/15】觀受(一)
五蘊是通過五根（眼、耳、鼻、舌、身）與外境接觸，從而產生渴愛執著。
講述經文有關觀察「感受」之產生及變化的部分，並導引觀呼吸及運用眼根之覺知。
【8/22】觀受(二)
續講述經文有關觀察感受之產生及不實的部分，並導引運用耳根及語業之覺知。
【8/29】觀心(一)
五根中的意根，是「心」的動態呈現，是產生「意念」的來源，也是內觀禪修最主要的部分。
講述經文有關觀察念頭的生起、轉變的過程。
【9/5】觀心(二)
續講述經文有關觀察念頭的生起、轉變的過程，進一步建立「味、患、離」的覺知。
【9/12】觀法(一)
內觀身心之無常、無實，即佛法禪修之目的，最終導向「緣起實相」的洞察，自五蘊而通向萬法。
講述《大念處經》中有關觀察「諸法無我」的過程。
【9/19】觀法(二)
續講述經文有關觀察「諸法無我」的過程，並對整體「四念處」禪法的現代意義做一總結。