課程簡介
藥食同源‧調節免疫‧正確保養‧減敏防病
全球疫情尚未完全趨緩，變種病毒不斷出現，如何強化體質調節免疫，成為全民的當務之急。黃帝內經：正氣存內，邪不可干！除了做好自我防護，根據體質補養氣血，滋陰補陽，可加強抵抗力，降低感染機率，提升抗體及緩解疫苗副作用，讓中醫中藥融入生活，陪您一起渡過後疫情時代。
當氣血不足，陰陽失調，會使免疫功能低下，出現反覆感冒、打疫苗無法產生抗體、突破性感染等病症；而免疫過度亢奮，則引起台灣常見的過敏疾病，若引起嚴重的免疫攻擊，五臟六腑都可能出現過敏反應。國人過敏發生率約20至30%，雖然致死率不高，卻嚴重影響生活品質。
本課程將介紹常見呼吸道過敏疾病，提升抵抗力，減少細胞病變，讓您學會善用調節免疫的中藥與使用天然食材來調養體質；藥食同源，正確保養，才能徹底改善體質。課程並規劃養生藥膳茶飲、提神減敏按摩油製作以及經絡穴位按摩教學，全家大小皆能受用。
師資介紹
莊雅惠醫師 莊雅惠中醫診所院長
中華民國中醫抗衰老醫學會 常務理事
北市中醫師公會健康推廣委員會 委員
專長：免疫過敏疾病、穴位敷貼、婦科疾病、小兒疾病、心血管疾病、腸胃科、肝膽科、泌尿科、氣喘、慢性咳嗽、飛蚊症、中風後遺症、減重、美容保健、戒煙和酸痛症之中藥及針灸治療。
沈立言教授 臺大食品科技研究所
臺大食品與生物分子研究中心 主任
臺大國家食品安全教育暨研究中心 主任
臺灣傳統暨替代醫學協會 理事長
專長：預防醫學、食療研究、保健食品、食品安全。研究欲結合中西醫食品營養的各家觀點與長處，利用細胞、動物與人體實驗模式進行保健食品與食療養生之相關研究，以提供人類養生保健之高附加價值食品。
課程資訊
課程費用：9000元
上課時間：2022/3/24–4/28 星期四 13:30–16:30，共6次
上課地點：臺大進修推廣學院（臺北市羅斯福路四段107號）
上課形式：原則上實體上課【若疫情有變化，則採Cisco Webex Meetings線上授課】
◎硬體需求：桌上型電腦、筆記型電腦較佳，建議使用有線網路，以免影響學習品質。
◎作業軟體：Windows, Mac, iPhone, iPad, Android, Web瀏覽器
◎Cisco WeBex Meeting下載：https://www.webex.com/downloads.html
招生人數：以50人為原則，未達25人得不開班；本學院保留增額或不足額開班之權利。
※開課日前一週本學院會E-mail開課通知(或因報名人數不足的不開課通知)。
※因疫情需進行隔離/檢疫/自主管理無法上課者，請檢附證明文件，開課前得申請全額退費或保留，課間則依比例辦理。(個人因素退費者，如實體改為線上無法配合等，依原退費規定辦理。)
優惠辦法
早鳥優惠：2022/2/15前繳費，學費7,500元。
其他優惠：◎臺大教職員工：6折
◎本學院中醫課程舊生：折價1,500元
◎臺大校友/ILO、本學院舊生、年滿65歲、身心障礙、低收入戶：折價1,000元
註1:早鳥優惠可與其他優惠合併使用，如逾早鳥優惠日期則依原價折扣。
註2:其他優惠僅能擇一使用，請以優惠金額繳費，並同時提供優惠證明。(傳真02-23691236)
註3:中醫舊生以繳費時已修畢中醫課程為限，新生同時報名繳費兩門中醫課不以舊生論。
※證明文件如:臺大職員證/在職證明/計劃案聘書等、臺大畢業證書/校友證、年滿65歲身分證/健保卡/駕照、身心障礙證件、低收入戶證明書等。
課程大綱
【3/24】特別單元：養生食療與氣血調養
1.中醫氣血理論與應用
2.食物屬性與個人體質搭配
3.氣血調養之食療方應用
【3/31】中西免疫觀
1.西醫免疫觀念
2.中醫免疫觀念
3.溫潤養肝抗過敏
4.實作/示範:提神減敏油泡製
【4/7】過敏性鼻炎調養
1.西醫看過敏性鼻炎
2.中醫看過敏性鼻炎
3.過敏性鼻炎食療與按摩
4.實作/示範:過敏體質檢測
【4/14】過敏性咽喉炎調養
1.西醫看過敏性咽喉炎
2.中醫看過敏性咽喉炎
3.過敏性咽喉炎食療與按摩
4.實作/示範:爽聲開音茶
【4/21】氣喘與過敏性支氣管炎調養
1.中西醫看氣喘
2.中西醫看過敏性支氣管炎
3.養生食療與按摩
4.實作/示範:黃耆枸杞茶
【4/28】慢性疲勞症候群調養
1.西醫看慢性疲勞
2.中醫看慢性疲勞
3.慢性疲勞食療與按摩
4.實作/示範:提神減敏油分裝
※本學院保留課程安排及師資調整異動之權利，如有調整另行通知。
※實體上課才有實作活動與成品；線上授課則為示範解說，課後另附部分成品。