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養生保健系列─「中醫臟腑保健‧肝臟篇」第二期

課程簡介

用中醫調和身體的陰陽氣血,好好照顧您的肝!

中醫《內經》描述肝:「在竅為目,藏血,主筋,爪為筋之餘,在志為怒,怒傷肝」,可知諸如「頭髮問題、暴躁易怒、指甲品質不好、容易抽筋」等病症,都可以透過調養中醫的「肝」來改善;若經由滋肝陰、補肝血,便可以減緩視力退化、充血、乾眼症、飛蚊症和青光眼等用眼過度的文明病。本課程將教導學員正確養肝排毒,擁有彩色的人生!

師資介紹

莊雅惠醫師

莊雅惠

-中華中醫藥生技國際發展協會顧問
-中華中醫兒科暨抗衰老醫學會常務理事
專長:免疫過敏疾病、穴位敷貼、婦科疾病、小兒疾病、心血管疾病、 腸胃科、肝膽科、泌尿科、氣喘、慢性咳嗽、飛蚊症、中風後遺症、減重、美容保健、戒煙和酸痛症之中藥及針灸治療。

課程資訊

上課期間:2018/11/4-2018/12/2
授課時間:【星期日】上午9:00-12:00,共4次
招生人數:以60人為原則,未達30人得不開班
課程費用:6,000元(含實作練習可攜回之中醫藥材包材料費)
上課地點:台灣大學進修推廣學院(台北市大安區羅斯福路四段107號)

優惠辦法

早鳥優惠:2018年9月27日前繳費者,學費5,500元。(另贈養肝明目茶乙份)

其他優惠:
◎臺大教職員工:優惠6折。
◎本學院中醫課程舊生:折價1,500元。
◎臺大校友、本學院舊生、年滿65 歲、身心障礙及低收入戶領有證明者:折價1,000 元。
註1:早鳥優惠可與其他優惠身份者合併使用,如逾早鳥優惠日則依原價折扣。
註2:優惠身份僅能擇一使用,請以優惠金額繳費,並於繳費時提供優惠證明。

課程大綱

【11 / 4】正確保肝觀念
1.中醫觀點看肝臟
2.西醫觀點看肝臟
3.常見肝病與保健

【11 / 11】養眼明目水汪汪
1.認識乾眼症、飛蚊症及青光眼
2.明目食物及中醫藥膳
3.養眼舒壓穴位按摩
4.實作:枸杞護眼茶

****11 / 18 不排課****


【11 / 25】保肝利膽大作戰
1.認識脂肪肝、膽結石及慢性肝炎
2.保肝食物與中醫藥膳調理
3.實作:消脂利膽養肝茶

【12 / 2】養肝茶飲與按摩
1.認識肝經循行與養肝按摩
2.改善抽筋的茶飲與按摩
3.潤膚美顏護髮茶飲與按摩
4.實作:烏髮逍遙飲