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養生保健系列─「中醫臟腑保健‧腎臟篇」第一期

課程簡介

珍愛腎臟‧樂齡抗老

中醫的腎涵蓋西醫原本腎的功能之外,另外包括泌尿、生殖、骨骼、水分代謝、造血、頭髮、耳朵及部分呼吸等功能之重要臟器;是中醫養生抗衰老的主要臟器;所謂先天之精,不老泉源,就是蘊藏在腎臟裡。醫學科技不停進步,平均壽命不斷提高,樂齡抗老是未來保健主流;好好珍愛保養腎臟,減緩老年退化,常保青春!

師資介紹

莊雅惠醫師

莊雅惠

中華中醫藥生技國際發展協會顧問
中華中醫兒科暨抗衰老醫學會常務理事
專長:免疫過敏疾病、穴位敷貼、婦科疾病、小兒疾病、心血管疾病、腸胃科、肝膽科、泌尿科、氣喘、慢性咳嗽、飛蚊症、中風後遺症、減重、美容保健、戒煙和酸痛症之中藥及針灸治療。

沈立言教授

沈立言

臺大食品科技研究所教授
臺大食品與生物分子研究中心主任
臺大國家食品安全教育暨研究中心主任
專長:研究結合中西醫食品營養的各家觀點與長處,以提供人類養生保健之高附加價值食品。

課程資訊

上課期間:2018/11/1-2018/11/29
授課時間:星期四 下午13:30-16:30,共4次
招生人數:以60人為原則,未達30人得不開班
上課地點:臺灣大學進修推廣學院(臺北市大安區羅斯福路四段107號)
課程費用:6,000元(含實作練習可攜回之中醫藥材包材料費)

優惠辦法

早鳥優惠:2018年9月27日前繳費者,學費5,500元。(另贈耳聰目明茶乙份)

其他優惠:
 ◎臺大教職員工:優惠6折。
 ◎本學院中醫課程舊生:折價1,500元。
 ◎臺大校友、本學院舊生、年滿65歲、身心障礙或低收入戶領有證明者:折價1,000元。

註1:早鳥優惠可與其他優惠合併使用,如逾早鳥優惠日期則依原價折扣。
註2:其他優惠僅能擇一使用,請以優惠金額繳費,並同時提供優惠證明。

課程大綱

【11/1】體質與中醫食療
1.食物養生保健的重要性
2.了解食物性味
3.了解個人體質
4.中醫藥食療的日常應用

【11/8】開啟凍齡密碼
1.認識西醫的泌尿系統
2.認識中醫的腎與腎經
3.中西醫的抗老化系統
4.抗老按摩及藥膳調理
5.實作:青春抗老茶

【11/15】珍愛泌尿系統
1.認識腎炎與腎衰竭
2.有益腎臟、膀胱的食物
3.護腎顧膀胱藥膳與按摩
4.實作:補腎茶

****11 / 22 不排課****


【11/29】耳穴按摩顧腎氣
1.耳穴按摩養生術
2.骨關節與牙齦養護調理
3.強化五官的藥膳與按摩
4.實作:耳聰目明潤髮茶