/專訪臺大進修推廣學院學員 劉臣俊
今年六十八歲的劉臣俊，人生前段為了生活打拚，曾經歷生死關頭，憑藉自我調適身心得以安然度過，而對人生起了重大頓悟。他覺得人生這套劇本，冥冥之中早已注定，但是仍然可以依照自己的決心、毅力有所改變，所謂境隨心轉則悅，心隨境轉則煩。
【眷村生活的童年 無憂無慮】
劉臣俊的父親原是空軍上尉，在戰亂年代跟隨國民政府軍隊遷到臺灣，母親帶著年幼的哥哥及兩個姊姊隨後輾轉來臺會合，一家人被安置在臺北市南京東路的光復東村定居。民國三十九年，劉臣俊出生，連同後來相繼出生的弟妹，家中一共六個孩子。
談起童年，劉臣俊兩眼立刻閃起興奮的光芒。從小在眷村長大，眷村孩子幾乎都就讀空軍子弟小學（現今懷生國小的前身），上學有軍車接送，沒事就呼朋引伴，幾十個孩子一同跑出去玩，有時玩瘋不知回家，只見大人們拿著棍條滿街追。童年的眷村生活可說是無憂無慮、快樂似天堂。當時眷村周邊都圍繞著稻田，後來才闢建了南京、復興兩條路。
在那個時代，眷村生活有自己的模式與規律，與外面的社會隔絕很大。話說民國二十六年「七七事變」後，國民政府遷都重慶，空軍全部後移至四川建立基地，所以村內空軍、軍眷幾乎都待過四川，溝通仰賴四川話；學校裡，老師們操著各省腔調的國語，學生私下溝通用四川話，回到家則說自己的家鄉話。出了眷村，外面住的都是本省人，大家都不會說臺語，可是後來發現不諳臺語對日後進入社會工作其實非常吃虧。
【竹籬笆外的世界 崎嶇難料】
小學還沒開竅，書讀不好，老師板子打得兇，常蹺課跑出去玩耍，尤其喜歡到陂塘用蚯蚓誘釣色彩豔麗的鬥魚。考初中時吊車尾考到汐止的學校，每天搭火車通勤往返，這時的劉臣俊，開始對邏輯性產生興趣，喜歡分析、驗證，數理科成績優異，但講究背誦的文史卻奇差。初一、初二功課差強人意，到了初三分班，遇上玩性冒出頭，幾乎沒讀書，考高中當然沒有好成績，於是到宜蘭頭城復興工專讀化工科。五年住校讀書期間，身體氣血循環出了問題，飽受中耳炎、鼻炎困擾，結果書當然讀不好。運氣不錯的是，畢業後服預官役，去鳳山步校受訓半年，因每天鍛鍊身體、生活規律，氣血循環逐漸恢復正常，不藥而癒。五專畢業，下部隊抽到馬祖擔任步科排長，一待就是一年半，當時與對岸緊張情勢已經稍緩，除了單打雙不打的砲宣彈，每天面對的就是做不完的工事，生活單調卻忙碌。
退伍後，劉臣俊的第一個工作在新莊丹鳳的染整廠當作業員，很快就發現學校教的跟外面做的完全不一樣，加上薪資不佳、技術不高，還面對濃厚的省籍情結，覺得這樣沒有前途，決定回家好好讀書，準備考公務員，然而本身程度不好一直考不上。後來改弦易轍去補英文，插大考取了文化大學化學系。到了大四，終於覺悟自己既無讀書的才，也非當公務員的料，勉強讀完後趕緊出來找工作。
【專注研發 變身成為實業家】
大學畢業找工作，結果還是一樣，學歷不夠漂亮、省籍仍是問題。劉臣俊的職涯發展並不順利。
前幾年在業務員、作業員之間換來換去，稍具實務經驗後，喜歡去臺北後車站天水路買些化工材料，自己做些天馬行空的實驗，研發調配點東西。後來摸熟一些銷售門道，遂與朋友合夥販售化工原料，但還是做不出什麼名堂，只好又換到鶯歌一家賣窯業材料的公司上班。他的臺語仍然不行，不過新公司業績穩定，不須要他特別做什麼，只需要個老實人幫忙跑腿送樣品給客戶或陪會計去銀行。他還記得當時老闆對他說：「我全公司只用了兩個外省人，一個管倉庫，一個就是你。」
人生際遇十分奇妙，在這個公司竟然引發劉臣俊人生轉折的重大契機。
有次，總經理交代他送個東西給某客戶的副廠長，劉臣俊跟對方聊起自己會做樹脂，意外發展出一段額外的交易，幾番小試身手之後，劉臣俊跟母親借了七萬元資本，幾乎在被趕鴨子上架的情勢下，用最克難的方式在家創業，開始做化工產品加工，他自嘲是「呼應當時蔣經國總統的政策，客廳即工廠」。一年以後，他離開窯業廠，專心經營自己的事業。
劉臣俊好奇心很強，對於客戶提出的困難，喜歡鑽研、嘗試解決的方式，並從中開發許多技術與產品，經歷幾番周折起伏，生意終於慢慢做了起來。不過，代工事業不是做貿易生意，每年固定有兩個月淡季，長期下來沒賺到什麼大錢，雖生活不愁吃穿，但與家人相處時間短，常令他感到缺憾。本想自己開工廠，結果在廠商不斷找他代工生產、不斷研發當中，因將技術輕鬆外傳，吃到同行相爭的苦頭，現在已經用智慧看透人生，只維持兩個固定廠商的生意，其他時間則到臺大上課，過自己想過的生活。
【靠毅力改變心境 走出人生低潮】
在化工材料事業剛開始起步時，劉臣俊常工作到半夜才休息，久而久之，身體狀況明顯反常，容易發怒，就醫之後發現尿蛋白及腎臟不健康之狀況。到了五十歲時，情緒繼續低落，身體出現更多警訊，檢查報告出來一堆紅字，他決定認真面對，一方面就醫接受治療，一方面從書中尋找解決身體問題的資訊，開始抄書定下心性，並改變生活習慣與飲食，自己做有機早餐、堅持早睡，就這樣做了三個月，身體檢查結果大幅改善，連肢體都柔軟到能立刻彎腰用手指尖觸摸到地。他深刻體認到一個道理，今天身體的健康惡況，來自心境、個性、生活習慣及飲食習慣所造成，除非改變這些原因，否則求醫幫助也不會好轉。
兩年前，遭逢妻子過世，整個人陷入更嚴重的困境，走不出來，情況惡劣到無法進食，食物一吃下去，五臟六腑不吸收、不舒服、不作用，氣血不通，體重大幅減輕，整個人又乾又瘦又黑，像極了戰俘營的戰犯。妻子過世後的第三個月，劉臣俊開始劇烈咳嗽，然後胸痛、發燒，他驚覺這樣繼續下去太危險，便趕緊去看中醫，治療後氣血一通，什麼毛病都解決；只是病因要完全解決，仍須靠自己調整心境，便依照之前改善身體的作法，持續兩年後恢復健康。
提到如何度過這兩段人生的痛苦經歷，劉臣俊說「要靠自信與毅力」，過去就讓它過去。如今到臺大進修推廣學院上課，他最喜歡參加有關中醫保健與人生智慧的課程，希望能繼續幫助自己保持身心靈的平衡。
【堅信不惑的人生智慧】
「人生在世要沒有牽掛，不賒不欠，不占人便宜，連人情都不要欠，能夠付出最好。等到有天高高興興離開人世，內心坦蕩，保持心靜，不要強求，莫做對不起人的事。錢情願不賺，也不能做傷害人的事。平平安安、無牽無掛地離開，這就是福氣。別人幫不了，還是要靠自己。上帝已經依照你的個性幫你寫好劇本，但內容仍要自己撰寫；如果自己用心改變，劇本便會自動更改。身體會烙下印記，小心眼者身體不會開朗；憂鬱者亦同。事情只要能想開就能化解。」
劉臣俊的人生智慧，應可比擬《浮生六記》中的一段話：「人生在世，不累於外物，不累於耳目，不累於造次顛沛，鳶飛魚躍，其機在我。」