課程簡介
藥食同源‧調節免疫‧正確保養‧減敏防病
全球疫情尚未完全趨緩，變種病毒不斷出現，如何強化體質調節免疫，成為全民的當務之急。黃帝內經：正氣存內，邪不可干！除了做好自我防護，根據體質補養氣血，滋陰補陽，可加強抵抗力，降低感染機率，提升抗體及緩解疫苗副作用，讓中醫中藥融入生活，陪您一起渡過後疫情時代。
當氣血不足，陰陽失調，會使免疫功能低下，出現反覆感冒、打疫苗無法產生抗體、突破性感染等病症；而免疫過度亢奮，則引起台灣常見的過敏疾病，若引起嚴重的免疫攻擊，五臟六腑都可能出現過敏反應。國人過敏發生率約20至30%，雖然致死率不高，卻嚴重影響生活品質。此外，壓力過大，身心失調，也是引起免疫功能失調的常見病因。
本課程將介紹心身症、過度換氣症候群、過敏性結膜炎、乾燥症、橋本氏甲狀腺炎、自體免疫痠痛疾病、口瘡與帶狀皰疹等，以期調節身心靈，減緩過敏反應，讓您學會紓壓安神及減敏的中藥，搭配天然花草與食材來調養體質；藥食同源，正確保養，才能徹底改善體質。
師資介紹
莊雅惠醫師 莊雅惠中醫診所院長
中華民國中醫抗衰老醫學會秘書長
北市中醫師公會健康推廣委員會委員
專長：免疫過敏疾病、穴位敷貼、婦科疾病、小兒疾病、心血管疾病、腸胃科、肝膽科、泌尿科、氣喘、慢性咳嗽、飛蚊症、中風後遺症、減重、美容保健、戒煙和酸痛症之中藥及針灸治療。
沈立言特聘教授 臺大食品科技研究所
臺大食品與生物分子研究中心 主任
臺大國家食品安全教育暨研究中心 主任
臺灣傳統暨替代醫學協會 理事長
專長：預防醫學、食療研究、保健食品、食品安全。研究欲結合中西醫食品營養的各家觀點與長處，利用細胞、動物與人體實驗模式進行保健食品與食療養生之相關研究，以提供人類養生保健之高附加價值食品。
課程資訊
課程費用：9000元
上課時間：2022/9/23–11/4【星期五9:00–12:00】，共6次
上課形式：原則上實體上課，視疫情發展，可能改採Cisco Webex Meetings線上授課。
◎硬體需求：桌上型電腦、筆記型電腦較佳，建議使用有線網路，以免影響學習品質。
◎作業軟體：Windows, Mac, iPhone, iPad, Android, Web瀏覽器
◎Cisco WeBex Meeting下載：https://www.webex.com/downloads.html
招生人數：以50人為原則，未達25人得不開班；本學院保留增額或不足額開班之權利。
※開課日前一週本學院會E-mail開課通知(或因報名人數不足的不開課通知)。
※因疫情需進行隔離/檢疫/自主管理無法上課者，請檢附證明文件，開課前得申請全額退費或保留，課間則依比例辦理。(個人因素退費者，如實體改為線上無法配合等，依原退費規定辦理。)
優惠辦法
早鳥優惠：2022/8/25前繳費，學費7,500元。
其他優惠：◎臺大教職員工(憑臺大職員證/在職證明/聘書等)：6折
◎本學院中醫課程舊生：折價1,500元
◎臺大校友【完成本學院官網NTUAR活動-臺大校友身份驗證】者：折價2,000元。(限時優惠至111年12月31日止)(註:報名前需於系統驗證完畢，才會出現本折扣選項。)
◎臺大校友(憑畢業證書/校友證者)、ILO、本學院舊生、年滿65歲(憑國民身分證件)、身心障礙、低收入戶領有證明者：折價1,000元。
註1:早鳥優惠可與其他優惠合併使用，如逾早鳥優惠日期則依原價折扣。
註2:其他優惠僅能擇一使用，請以優惠金額繳費，並同時提供優惠證明。(傳真02-23691236)
註3:中醫舊生以繳費時已修畢中醫課程為限，新生同時報名繳費兩門中醫課不以舊生論。
課程大綱
【9/23】特別單元：養生食療與減壓抗憂
1.食療暨精準飲食之基本概念
2.全球憂鬱症趨勢狀況
3.減壓抗憂食療方之實證醫學
＊＊＊＊＊＊9/30 不排課＊＊＊＊＊＊
【10/7】心身症調養
1.西醫觀點介紹
2.中醫估點介紹
3.食療調養與按摩
4.實作/示範：紓壓止痛按摩油
【10/14】過敏性結膜炎乾燥症調養
1.西醫觀點介紹
2.中醫觀點介紹
3.食療緩解與按摩
4.實作/示範：滋陰明目茶
【10/21】過度換氣症候群橋本氏甲狀腺炎調養
1.西醫觀點介紹
2.中醫觀點介紹
3.食療保養與按摩
4.實作/示範：安神紓壓茶
【10/28】自體免疫痠痛疾病
1.西醫觀點介紹
2.中醫觀點介紹
3.減痛食療與按摩
4.實作/示範：分裝按摩油
【11/4】口瘡與帶狀皰疹
1.西醫觀點介紹
2.中醫觀點介紹
3.食療調理與按摩
1.示範：穴位教學
※本學院保留課程安排及師資調整異動之權利，如有調整另行通知。
※實體上課自取實作成品；線上授課則為示範解說，期末贈予部分成品以掛號郵寄。